光で目を覚ますのが本当はいいらしい

はじめまして、の投稿になります。

光で目を覚ます事が、充実した一日のためにはいいらしい…ということと別のサイトを運営している中で知りまして、これはちょっと突っ込んで調べてみよう!と思いましてこのサイトを立ち上げるに至りました。

別のサイトといいますのが、睡眠について漠然と調べていったことをまとめるサイトになっておりまして、ちょっとテーマが絞れていないといいましょうか、漠然とした内容となっておりましたので、「光で目を覚ます」という事についてはこちらで取り上げていきたいと思います。

その第一歩といたしまして、最近光目覚まし時計というものを手に入れました。

各メディアで取り上げられ始めたOKIRO(オキロー)という商品です。このOKIRO(オキロー)を皮切りに、光で目をさますことが本当に有効なのか?実体験も含めましてお伝えしていければ、と思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加