冬季うつ病(季節性感情障害)の予防と対策

冬季うつ病(季節性感情障害)の予防と対策

冬季うつ…秋から冬にかけて気分が落ち込みがちとなり、春から夏に向けてその症状が和らぐ…という状態がひどくなったものを冬季鬱病と診断される場合...

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人間の冬眠

人間の冬眠

先日、冬眠についてのつぶやきが一万件以上のリツイートやいいねをもらって話題になっておりました。 そのつぶやきがこちら https...

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メンタリストDaiGoも光で目覚める

メンタリストDaiGoも光で目覚める

メンタリストDaiGoさんも光で目覚めていた!? メンタリストDaiGoさんの著書「自分を操る超集中力」の第3章 ” 疲れをリセットする3...

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GACKTから国分太一への誕生日プレゼント

GACKTから国分太一への誕生日プレゼント

TOKIOカケルという番組に阿部寛さんと大島優子さんがご出演された時のお話。 トークテーマ「人の優しさ」の中で、国分さんがGACKTさ...

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眠れない悩みを入眠ではなく目覚めに着目することで改善した例

眠れない悩みを入眠ではなく目覚めに着目することで改善した例

眠れない…入眠に対する悩みを持たれておられる方も少なく無いと思います。 そんな入眠に対する悩みに苦しめられて十年以上…というSix Apa...

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光を失った半年間の生活で何が判ったのか?

光を失った半年間の生活で何が判ったのか?

洞窟の奥深く、太陽の光の届かない環境で生活を送ることで、人体にどういった影響が見られるのか?実際にフランス人科学者がその環境に身を置いてわか...

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光目覚まし時計がロケットニュース24で紹介される

光目覚まし時計がロケットニュース24で紹介される

光で目が覚めるという人の仕組みについて、まだまだ懐疑的な方が多い昨今、ロケットニュース24で光目覚まし時計が紹介されていました。 今回...

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OKIRO(オキロー)まさかの販売終了!?

OKIRO(オキロー)まさかの販売終了!?

オキローを使い続けて2年と4ヶ月。ほんのり心配していた事が起こってしまいました。 それは…オキロー販売終了… いや、ホント、光で目を覚ま...

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卓上電気スタンド型の欠点を解決!

卓上電気スタンド型の欠点を解決!

OKIRO(オキロー)は、当サイトでも一押しで、管理人のわたくしも愛用している光目覚まし時計です。 しかし、卓上電気スタンド型というスタイ...

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OKIRO(オキロー)使い始めて2年が経過

OKIRO(オキロー)使い始めて2年が経過

光目覚まし・OKIRO(オキロー)を使い始めて2年が経過しました。 このタイミングを機に、久しぶりにサイトを更新したいと思います(笑) ...

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